A PROPOS
Mon parcours, ma mission, ma vision de la santé
POURQUOI JE VOUS ACCOMPAGNE AUJOURD'HUI
Je m’appelle Sarah Roussaux, je suis naturopathe fonctionnelle, coach en santé holistique et praticienne Reiki.
Avant d’exercer ce métier, j’ai suivi des études en relations publiques à Bruxelles et travaillé dans ce domaine. Très vite, j’ai ressenti un profond décalage : un travail sans sens, une perte d’élan, une fatigue mentale constante. J’ai vécu ce qu’on appelle aujourd’hui un bore-out — cette sensation d’avancer sans direction, déconnectée de soi.
La découverte du concept japonais d’Ikigaï — la “raison d’être” — a marqué un tournant. J’ai compris que ma place était ailleurs :
- dans l’accompagnement,
- dans la compréhension du corps,
- dans la santé naturelle et holistique,
- et surtout auprès des personnes qui se sentent perdues face à leurs troubles de santé, tout comme je l’étais moi-même à cette époque.
C’est à ce moment-là que j’ai décidé de me reconvertir et de me former sérieusement à la naturopathie.
Mon approche :
relier la science, la nature et la sagesse ancestrale
Je suis convaincue d’une chose : la santé ne se résume ni à l’absence de symptômes, ni à une alimentation “parfaite”, ni à une simple prise de compléments. La santé est un écosystème global qui combine plusieurs dimensions interdépendantes (corps physique, mental, émotionnel, énergétique, spirituel, etc.).
C’est pourquoi mon approche repose sur trois piliers complémentaires :
La naturopathie fonctionnelle et science-based
J’utilise une approche analytique et personnalisée pour comprendre votre terrain et vos déséquilibres profonds :
- nutrition & micronutrition
- digestion, microbiote
- psychoneuroimmunologie
- analyse du terrain biologique
Les savoirs ancestraux et l’hygiène de vie
Parce que le corps ne fonctionne pas isolément, j’intègre également :
- la gestion du stress et des émotions
- le breathwork
- les pratiques mind-body
- la phytothérapie & l’aromathérapie
- les Fleurs de Bach
- des rituels de bien-être
Les soins énergétiques Reiki
Le Reiki est un outil puissant et complémentaire pour :
- apaiser le système nerveux
- libérer les tensions émotionnelles
- soutenir l’énergie vitale
- favoriser l’ancrage et l’alignement
- harmoniser les centres énergétiques (chakras)
Je suis passée par là moi aussi…
Je suis ma première école.
Depuis l’adolescence, j’ai moi-même traversé de nombreux déséquilibres : allergies alimentaires et respiratoires, constipation chronique, hypersensibilité émotionnelle, hyperphagie, fatigue persistante, stress permanent, anxiété, TOCs…
Comme beaucoup, j’ai consulté différents professionnels, sans réponses globales ni durables. Et comme beaucoup, j’ai fini par comprendre que la solution ne se trouvait jamais dans une seule cause ou un seul protocole, mais dans la capacité à relier toutes les pièces du puzzle.
C’est au fil de ma formation en naturopathie et de mon propre cheminement que j’ai observé de vrais changements sur mon corps et mon mental, progressifs mais profonds.
Aujourd’hui, cette expérience nourrit ma manière de vous accompagner : avec empathie, précision, pédagogie et réalisme. Sans promesses miracles, mais avec une vraie compréhension de ce que vous traversez.
Naturopathe certifiée par l’ISNAT (Institut Supérieur de Naturopathie Traditionnelle)
Formation en communication non violente (par Thomas d’Ansembourg)
Membre des associations professionnelles Naturo (Belgique) et WNF (mondial)
Praticienne Reiki Usui 2ème Degré certifiée par l’Association Belge du Reiki
Conseil naturo en parapharmacie (aromathérapie, Fleurs de Bach, compléments…)
©️ Crédit photos libres de droit : Jahoo Clouseau