consultations

POURQUOI VOIR UNE NATUROPATHE

Vous vous reconnaissez dans une de ces situations ?

Troubles digestifs : constipation, diarrhée, ballonnements, reflux acides, dysbiose ou porosité intestinale, syndrome du côlon irritable (SII), foie gras (stéatose), SIBO, candidose, MICI, intolérances alimentaires
Gestion du stress et des émotions : anxiété, dépression, fatigue chronique, burnout
Problèmes de sommeil : insomnie, endormissement difficile, réveils nocturnes
Problèmes de peau : eczéma, acné, psoriasis, démangeaisons, peau sèche, ongles cassants, perte de cheveux

Santé des femmes : mycoses vaginales, hypothyroïdie, cystites, déséquilibre hormonal, syndrome prémenstruel (SPM), règles douloureuses, ovaires polykystiques (SOPK), fertilité, grossesse, ménopause
Surpoids : perdre du poids, diabète, cholestérol, hyperglycémie
Arthrose, arthrite, douleurs articulaires ou musculaires, tendinites
Allergies respiratoires (pollen…)
Baisse d’immunité : prévention face aux rhume, grippe et maladies infectieuses

En tant que naturopathe, je m’engage à vous accompagner vers un mieux-être général par une approche naturelle et équilibrée de la santé. En mettant l’accent sur la prévention et une compréhension approfondie de vos besoins individuels, mon objectif est de stimuler votre vitalité et de favoriser votre épanouissement physique, mental et émotionnel. Je sais à quel point il peut être compliqué de mettre en place de nouvelles habitudes quotidiennes… C’est pour cette raison que je propose des accompagnements qui vous offriront des conseils personnalisés et une approche holistique !

MES ACCOMPAGNEMENTS SONT FAITS POUR VOUS !

Bilan de vitalité naturopathique

(1er RDV – 1h30)

95€

Au cabinet ou en visio

Programme de santé holistique

(2ème RDV – 50min)

75€

Au cabinet ou en visio

Harmonie Stress & Emotions

(RDV facultatif – 50min)

85€

Au cabinet ou en visio

Suivi fin de cure ou saisonnier

(RDV facultatif – 50min)

75€

Au cabinet ou en visio

DÉTAIL DES CONSULTATIONS

1er Rendez-vous

1h30

Bilan de vitalité naturopathique

J’établis un bilan complet de votre vitalité en faisant le point sur votre alimentation, digestion, gestion du stress, sommeil, équilibre hormonal, cycle féminin, peau… Nous identifions les "forces" et "déséquilibres" de votre corps afin d’initier un rééquilibrage sain, naturel et durable.

Lors de cette 1ère consultation, vous recevrez déjà de précieux conseils nutritionnels applicables directement dans votre quotidien.

Nous planifions ensuite un second rendez-vous dans les 2 à 4 semaines suivantes afin de vous remettre votre programme de santé holistique individualisé (cf. explication ci-dessous). Cet intervalle vous laissera le temps d'appliquer une partie (ou totalité) des conseils partagés lors de la 1ère consultation.

2ème Rendez-vous

50min

Programme de santé holistique

2 à 4 semaines après votre bilan de vitalité, je vous remets un programme de santé holistique sur-mesure adapté à vos besoins. Ce programme de 2-3 mois inclut des conseils spécifiques en matière de :

Détox et/ou de revitalisation ;
Programme alimentaire complet et détaillé ;
Complémentation naturelle, oligothérapie (vitamines, minéraux) ;
Usage des plantes (aromathérapie, phytothérapie, gemmothérapie,...) ;
Hydrothérapie (cataplasmes, soins par l'eau,...) ;
Comment améliorer son sommeil naturellement.

Rendez-vous facultatif

50min

Régulation du stress & Harmonie émotionnelle

Nous planifions une 3ème consultation pour aller plus en profondeur dans la régulation de votre stress quotidien. Nous explorons diverses techniques pour vous aider à atteindre l'harmonie émotionnelle:

Questionnaires & exercices spécifiques à l'épanouissement personnel ;
Breathwork (techniques de respiration) ;
Phytothérapie (usage de plantes médicinales spécifiques à la sphère mentale) ;
Olfactothérapie (sélection d'huiles essentielles) ;
Fleurs de Bach ;
Mindfulness (méditation de pleine conscience) ;
Introduction à l'équilibre des chakras (centres énergétiques).

Je vous accompagne ici plus spécifiquement sur les plans mental, émotionnel, énergétique et spirituel.

APPEL DÉCOUVERTE (GRATUIT)

Vous vous demandez pourquoi voir un(e) naturopathe pour votre problématique ?

En qualité de naturopathe, mon but est d’améliorer votre santé de manière naturelle et holistique en évaluant votre vitalité. Je vous propose un appel découverte de 15 minutes pour initier un premier contact. Cela vous donne l’occasion de découvrir le déroulement d’une consultation et ma méthode de travail en tant que naturopathe. D’autre part, cela me permet de comprendre les raisons de votre consultation et d’évaluer comment je peux répondre à vos attentes en matière de santé naturelle et holistique.