Programme RÉGÉNÈRE
Apaiser l’inflammation, réparer la digestion, stabiliser l’énergie
RÉGÉNÈRE est un accompagnement de naturopathie fonctionnelle sur 6 mois, destiné aux personnes fatiguées, souffrant de troubles digestifs et d’inflammation chronique, qui souhaitent agir sur les causes profondes de leurs déséquilibres et retrouver une énergie plus stable et durable.
Ce programme s’adresse à celles et ceux qui ne veulent plus enchaîner les solutions ponctuelles, mais qui recherchent un accompagnement structuré, progressif et personnalisé, inscrit dans le réel et le long terme.
RÉGÉNÈRE s’adresse aux personnes prêtes à comprendre, à s’impliquer et à stabiliser leur santé durablement.
Mon objectif avec RÉGÉNÈRE : remettre les bases physiologiques à plat, vous aider à comprendre ce que votre corps exprime à travers ses symptômes, et vous accompagner pas à pas vers des changements concrets qui tiennent dans le temps.
À qui s’adresse RÉGÉNÈRE ?
Cet accompagnement est fait pour vous si...
- vous souffrez de troubles digestifs récurrents (ballonnements, constipation, candidose, SIBO, intestins irritables, intolérances…)
- vous vous sentez fatigué(e) en permanence, avec une énergie instable
- vous avez la sensation que votre corps est en état inflammatoire chronique (douleurs diffuses, inconforts persistants, hypersensibilité, perte de poids qui stagne…)
- vous avez des envies compulsives de sucre, une glycémie instable ou des fringales fréquentes
- vous avez du mal à gérer le stress au quotidien
- vous ne voulez plus de cures drastiques ou de règles alimentaires trop rigides
- vous avez déjà essayé de nombreuses approches sans résultats durables
- vous vous sentez perdu(e) face au trop-plein d’informations et parfois seul(e) dans votre parcours de santé
Cet accompagnement n’est PAS fait pour vous si
- vous cherchez une solution rapide ou des résultats immédiats
- vous n’êtes pas prêt(e) à vous impliquer activement dans votre accompagnement
- vous ne souhaitez pas remettre en question certaines habitudes de vie
- vous attendez un protocole standardisé, identique pour tout le monde
- vous préférez une approche uniquement symptomatique, sans travailler sur les causes profondes
- vous recherchez un accompagnement qui remplace un suivi ou un avis médical
RÉGÉNÈRE s’adresse aux personnes prêtes à avancer étape par étape pour construire une santé plus stable sur le long terme.
Contenu de l’accompagnement
Une régulation globale du corps : digestion – inflammation – énergie
5 consultations individuelles (visio ou présentiel)
- Consultations réparties sur 6 mois, à raison d’une séance toutes les 4 à 6 semaines.
- Pourquoi 6 mois ? Ce rythme permet de respecter le temps d’adaptation du corps, de maintenir la motivation et d’ancrer durablement les changements, sans pression, ni rigidité, ni surcharge mentale
Un accompagnement personnalisé et progressif
- Bilan nutritionnel et digestif
- Programme alimentaire personnalisé
- Protocole naturopathique adapté à votre problématique centrale
- Ajustements réguliers en fonction de votre évolution
Des outils concrets
- PDF & workbooks
- Menus et idées de recettes adaptés
- Recommandations personnalisées de compléments alimentaires
- Recommandation d’analyses fonctionnelles spécifiques
Un suivi continu
- Support email & WhatsApp pendant 6 mois (du lundi au vendredi, hors soirées – réponses sous 24 à 48h)
- Espace personnel sur une plateforme de suivi
Déroulé de l’accompagnement RÉGÉNÈRE
Objectif : construire votre programme naturopathique sur-mesure. C’est le cœur de RÉGÉNÈRE.
- Analyse approfondie de votre mode de vie et de l’ensemble de votre terrain biologique
- Prise en compte de vos bilans fonctionnels (si disponibles)
- Analyse des premiers résultats suite aux premiers ajustements enclenchés
Vous repartez avec :
- un programme nutritionnel complet, flexible et adapté à votre quotidien (alimentation anti-inflammatoire & microbiote-friendly)
- un protocole naturopathique personnalisé
- des recommandations de compléments alimentaires ciblés
- des menus et idées de recettes sur plusieurs semaines
- des stratégies anti-cravings et des conseils d’hygiène de vie essentiels
Le programme est pensé pour être mis en place progressivement, sans tout changer du jour au lendemain.
💶 Tarif
540€ TTC
Accompagnement individuel et sur-mesure pendant 6 mois
(cela revient à 90 € par mois pour prendre soin de votre santé)
Un accompagnement pensé pour éviter les consultations isolées, les essais au hasard et les dépenses inutiles, et pour construire une santé plus stable sur le long terme.
Si vous avez déjà réalisé une première séance à la carte (nutrition), son montant est déduit du programme RÉGÉNÈRE si vous vous engagez dans les 7 jours.
📍 Consultations en présentiel ou à distance
En cabinet à Bruxelles (Uccle / Kraainem)
OU
Ou en visio, partout dans la francophonie
FAQ - Vos questions
Le Programme RÉGÉNÈRE s’adresse aux personnes qui se sentent fatiguées, qui souffrent de troubles digestifs (ballonnements, transit irrégulier, candidose, SIBO…) et/ou d’envies compulsives de sucre, et qui souhaitent comprendre ce qui se passe dans leur corps pour retrouver une énergie plus stable et durable.
Oui. Le Programme RÉGÉNÈRE est justement conçu pour les personnes qui souhaitent un accompagnement structuré, même sans expérience préalable en naturopathie. Tout est expliqué étape par étape, avec pédagogie.
Oui. Vous pouvez commencer par un Bilan Nutrition & Digestion (1er RDV).
Si vous décidez ensuite de vous engager dans le Programme RÉGÉNÈRE dans un délai de 7 jours, le prix de cette séance sera déduit du tarif du pack.
Chaque personne est différente. En général, les premiers effets (meilleure digestion, énergie plus stable, diminution des envies de sucre) apparaissent progressivement, souvent dès les premières semaines. Le Programme RÉGÉNÈRE est conçu pour installer des changements durables, pas des résultats instantanés.
Oui. Les consultations à distance sont tout aussi efficaces que celles en cabinet. L’accompagnement, les conseils, les programmes et le suivi sont identiques, et adaptés à votre situation, où que vous soyez.
Oui. Le Programme RÉGÉNÈRE inclut un support illimité par email et WhatsApp pendant 6 mois, du lundi au vendredi (hors week-end et soirées après 20h). Les réponses sont apportées sous 24 à 48h ouvrables.
Non. La naturopathie ne remplace pas un suivi médical. Le Programme RÉGÉNÈRE s’inscrit dans une démarche complémentaire, en prévention et en accompagnement global du mode de vie. En cas de pathologie ou de traitement médical, un suivi avec votre médecin reste indispensable.
Non. Le pack inclut des recommandations personnalisées, mais l’achat des compléments alimentaires reste à votre charge, afin de respecter vos besoins, votre budget et vos préférences.
Les 5 séances du Programme RÉGÉNÈRE sont à utiliser sur une durée maximale de 6 mois à partir de la première consultation.
Le Programme RÉGÉNÈRE est destiné aux personnes prêtes à s’impliquer dans leur santé. Si vous hésitez, commencer par une séance à la carte peut être une bonne première étape.
Vous hésitez encore ?
Commençons déjà par faire un premier point ensemble sur vos problématiques santé !
*RÉGÉNÈRE est un accompagnement progressif, non médical, destiné à soutenir les mécanismes naturels de régulation et d’adaptation du corps. Il ne remplace pas un diagnostic ou un traitement médical, mais s’inscrit en complément d’un suivi de santé approprié.