consultations
POURQUOI VOIR UNE NATUROPATHE
Tu te reconnais dans une de ces situations ?
- Troubles digestifs : constipation, diarrhée, ballonnements, reflux acides, dysbiose ou porosité intestinale, syndrome du côlon irritable (SII), foie gras (stéatose), SIBO, candidose, MICI, intolérances alimentaires
- Gestion du stress et des émotions : anxiété, dépression, fatigue chronique, burnout
- Problèmes de sommeil : insomnie, endormissement difficile, réveils nocturnes
- Problèmes de peau : eczéma, acné, psoriasis, démangeaisons, peau sèche, ongles cassants, perte de cheveux
- Santé des femmes : mycoses vaginales, hypothyroïdie, cystites, déséquilibre hormonal, syndrome prémenstruel (SPM), règles douloureuses, ovaires polykystiques (SOPK), fertilité, grossesse, ménopause
- Surpoids : perdre du poids, diabète, cholestérol, hyperglycémie
- Arthrose, arthrite, douleurs articulaires ou musculaires, tendinites
- Allergies respiratoires (pollen…)
- Baisse d’immunité : prévention face aux rhume, grippe et maladies infectieuses
MES ACCOMPAGNEMENTS SONT FAITS POUR TOI !
HAPPY BODY
(3 mois)
![](https://sarahroussaux.com/wp-content/uploads/2024/02/posture-de-yoga-1.png)
- 1er RDV (1h30) – Bilan de vitalité + 10 conseils applicables directement
- 2e RDV (45min) – Programme personnalisé de 3 mois de cure
- Questions email/whatsapp
120€
HAPPY MIND
(3 mois +)
![Happy mind](https://sarahroussaux.com/wp-content/uploads/2024/07/happy-mind.webp)
- 1er RDV (1h30) – Bilan de vitalité + 10 conseils applicables directement
- 2e RDV (45min) – Programme personnalisé de 3 mois de cure
- 3e RDV (30 min) – Suivi boost pendant la cure de 3 mois + réponses aux diverses questions
- Questions email/whatsapp
145€
HAPPY SOUL
(6 mois +)
![](https://sarahroussaux.com/wp-content/uploads/2024/02/galaxie-spirale-2.png)
- 1er RDV (1h30) – Bilan de vitalité + 10 conseils
- 2e RDV (45min) – Programme personnalisé
- 3e RDV (50 min) – Suivi des résultats en fin de cure + affinement du programme & nouvelle cure si besoin
- Questions email/whatsapp
170€
![](https://sarahroussaux.com/wp-content/uploads/2024/02/devenir_naturopathe-1024x984.png)
En tant que naturopathe, je m’engage à t’accompagner vers un mieux-être général par une approche naturelle et équilibrée de la santé. En mettant l’accent sur la prévention et une compréhension approfondie de tes besoins individuels, mon objectif est de stimuler ta vitalité et de favoriser ton épanouissement physique, mental et émotionnel. Je sais à quel point il peut être compliqué de mettre en place de nouvelles habitudes quotidiennes… C’est pour cette raison que je propose des accompagnements qui t’offriront des conseils personnalisés et une approche holistique. Je suis là pour te soutenir dans ta quête d’une vie saine et équilibrée !
DÉTAIL DES CONSULTATIONS
1er RDV - BILAN DE VITALITÉ NATUROPATHIQUE
1h30 - Au cabinet ou en visio/distanciel
J’établis un bilan complet de ta vitalité en faisant le point sur ton alimentation, digestion, gestion du stress, sommeil, état général… Nous passons en revue les points « forts » et « faibles » de ton corps afin d’optimiser ta santé de manière naturelle. Lors de cette 1ère consultation, tu recevras déjà de précieux conseils applicables directement dans ton quotidien.
Nous planifions ensuite un second rendez-vous dans les 2 à 4 semaines suivantes afin de te remettre un programme 100% individualisé à tes besoins (cure de 3 mois). Cet intervalle te laissera le temps d’appliquer une partie (ou totalité) des conseils donnés lors de la 1ère consultation. Plus de détails ci-après.
2ème RDV - PROGRAMME PERSONNALISÉ (3 mois de cure)
45min - En visio (cabinet sous conditions)
2 à 4 semaines après ton bilan de vitalité, je te remets un programme naturopathique personnalisé et adapté à tes besoins. Cette cure de 3 mois inclut des conseils spécifiques en matière de :
- Détox et/ou de revitalisation ;
- Programme alimentaire complet et détaillé ;
- Complémentation naturelle, oligo (vitamines, minéraux) ;
- Usage des plantes (aromathérapie, phytothérapie, gemmothérapie,…) ;
- Hydrothérapie (cataplasmes, soins par l’eau,…);
- Gestion du stress & des émotions (relaxations, respiration, Fleurs de Bach, etc.)
CONSULTATION DE SUIVI - Boost pendant la cure
30min - En visio uniquement
Suite à la remise de ton programme d’hygiène de vie, nous pouvons prévoir un RDV de suivi (30 minutes en visio/distanciel) pendant ta cure 3 mois. Tu choisis le jour qui te convient le mieux.
L’idée est de faire un point ensemble afin de répondre à toutes tes questions sur la cure. Mais aussi de voir ce que tu as déjà pu mettre en place et ce qui est plus compliqué pour toi. Nous ajustons si besoin la cure pour qu’elle se calque parfaitement à ton mode de vie.
Cette consultation fait partie de l’accompagnement « Happy Mind ».
CONSULTATION DE SUIVI - Fin de cure ou saisonnier
50min - En visio (cabinet sous conditions)
A la fin de ton programme de 3 mois, nous pouvons planifier un suivi pour faire un point ensemble sur ce que tu as pu mettre en place au quotidien, sur ce qui a fonctionné pour toi et/ou ce qu’il y a lieu de réajuster ou d’ajouter.
Le but est d’affiner ton programme et de l’adapter en fonction des besoins du moment et les améliorations déjà obtenues. Suite à la visio, je t’enverrai un document reprenant les nouveaux conseils à mettre en place.
Nous pouvons aussi prévoir ce type de consultation à chaque changement de saison. En effet, les besoins de l’organisme sont différents selon les moments de l’année. Cela te permetttra de prendre soin de ta vitalité 365 jours par an.
Cette consultation est à 60€ si prise à l’unité, mais elle est à prix réduit (50€) dans l’accompagnement « Happy Soul ».
![consultation naturopathie](https://sarahroussaux.com/wp-content/uploads/2024/07/consultation_naturopathie-768x768.webp)
![thérapie holistique](https://sarahroussaux.com/wp-content/uploads/2024/07/therapie_holistique-1-scaled.webp)
![nutrition saine](https://sarahroussaux.com/wp-content/uploads/2024/07/nutrition_saine-scaled.webp)
![programme santé](https://sarahroussaux.com/wp-content/uploads/2024/07/programme_sante-768x768.webp)
APPEL DÉCOUVERTE (GRATUIT)
Tu te demandes pourquoi voir un(e) naturopathe pour ta problématique ?
En qualité de naturopathe, mon but est d’améliorer ta santé de manière naturelle et holistique en évaluant ta vitalité. Je te propose un appel découverte de 15 minutes pour initier un premier contact. Cela te donne l’occasion de découvrir le déroulement d’une consultation et ma méthode de travail en tant que naturopathe. D’autre part, cela me permet de comprendre les raisons de ta consultation et d’évaluer comment je peux répondre à tes attentes en matière de santé naturelle et holistique.